Ćwiczenia na atlasie to popularna forma treningu, która skupia się na wzmocnieniu mięśni brzucha. W tym rodzaju treningu wykorzystuje się specjalne urządzenie, zwane atlasem, które umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń. Wśród nich znajdują się m.in. podnoszenie nóg, skręty tułowia czy...

KTG (kardiotokografia) jest badaniem, które służy do monitorowania stanu płodu w czasie ciąży. Wykonuje się je zazwyczaj w ostatnim trymestrze ciąży, czyli od 28. do 40. tygodnia. Badanie polega na rejestracji czynności serca dziecka oraz skurczów macicy u matki....

Ile sztycy powinno być w ramię? W zależności od modelu i rozmiaru ramy rowerowej, długość sztycy może się różnić. Warto jednak pamiętać, że sztyca powinna być odpowiednio długa, aby umożliwić regulację wysokości siodełka i zapewnić wygodną pozycję podczas jazdy....