Nadszedł czas na grillowanie! Sezon na grillowanie trwa krótko, więc pamiętaj, aby się nim cieszyć! Jak sprawić, by Twój grill był udany. Jak go przygotować? Nie wystarczy kupić kiełbasek i wrzucić je na ruszt, aby grillowanie było udane. Ważne jest,...

Z wiekiem nasza skóra traci elastyczność i jędrność, staje się matowa i zwiotczała, pojawiają się zmarszczki i plamy starcze, zmienia się jej mikrokrążenie. Wynika to z tego, że zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, a także spada poziom stężenia...

Czy w wieku 18 lat można wyprostować kręgosłup? Wyprostowany kręgosłup to marzenie wielu osób, zwłaszcza tych, które borykają się z problemami postawy. Jednak czy jest to możliwe do osiągnięcia w wieku 18 lat? Czy młody organizm jest wystarczająco elastyczny, aby...