Wielkość kół rowerowych jest ważnym czynnikiem wpływającym na wygodę i wydajność jazdy. Odpowiedni rozmiar kół powinien być dostosowany do wzrostu i preferencji użytkownika.Jak dobrać odpowiedni rozmiar kół do wzrostu?Jaki rozmiar kół do wzrostu? Wybór odpowiedniego rozmiaru kół do roweru jest...

Na rozpoczęcie zdrowego odżywiania nigdy nie jest za późno! Może to być jednak bardzo trudny i wymagający proces, który będzie wyzwaniem zwłaszcza dla osób zabieganych, z niezbyt silną wolą lub z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. W zbudowaniu poprawnych nawyków...

Z wiekiem nasza skóra traci elastyczność i jędrność, staje się matowa i zwiotczała, pojawiają się zmarszczki i plamy starcze, zmienia się jej mikrokrążenie. Wynika to z tego, że zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, a także spada poziom stężenia...