Można stwierdzić, że wiesiołek to ziele dość niepozorne, a znajdziemy je na polskich łąkach. Jego nasiona można przerobić na olej z wiesiołka kapsułki, gdzie znajdziemy wiele kwasów tłuszczowych z rodziny omega-6, które mają za zadanie wspomóc prawidłowe spalanie cholesterolu, a do tego wspierają naturalną odporność systemu immunologicznego. Zatem, jakie jeszcze właściwości ma wiesiołek i czy warto przyjmować olej z wiesiołka w formie kapsułek?
Czym jest wiesiołek?
Wiesiołek, jest to dwuletnia roślina, kota wyrasta z nasion, jakie rozsypywane są po przekwitnieniu. Roślina ta kwitnie w kolorze żółtym i w dzikim stanie porasta nieużytki, jak i zadbane łąki oraz pola. Możemy ją spotkać praktycznie wszędzie, także z całą pewnością praktycznie każdy z nas miał styczność z tą rośliną. Niekiedy jest ona również uprawiana w ogrodach jako kwiat ozdobny, a okres jej kwitnienia przypada na przełom czerwca i lipca. Wiesiołek jest też uprawiany na większą skalę, jako surowiec przeznaczony na produkcję oleju.
Jakie właściwości ma olej z wiesiołka kapsułki?
Ten właśnie olej ma przede wszystkim właściwości obniżające cholesterol oraz wzmacniające odporność. Substancje, jakie znajdziemy w oleju z wiesiołka, ponadto pobudzają regenerację tkanki chrzęstnej i łącznej, przyspieszają gojenie ran, jak i łagodzą bóle reumatyczne. Kwasy, jakie znajdują się w tej grupie omega, znacząco wpływają na działanie systemu immunologicznego, a do tego działają odtruwające, gdyż eliminują z organizmu niebezpieczne substancje, dzięki czemu wspierają tworzenie naturalnego mechanizmu obronnego przez różnymi chorobami. Kwasy nienasycone, jakie znajdziemy w ojcu z wiesiołka, do tego wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia.
Jakie są przeciwwskazania do stosowania oleju z wiesiołka?
Można powiedzieć, że olej z wiesiołka kapsułki to samo zdrowie, ale musimy pamiętać o tym, że nie może być on spożywany w zbyt dużych ilościach. Zaleca się, aby dziennie spożywać maksymalnie jedną tabletkę, ponieważ jeżeli przekroczymy tą dawkę, to mogą pojawić się skutki uboczne, takie jak na przykład nudności, bóle brzucha, czy też bóle głowy. Oleju z wiesiołka nie powinny spożywać osoby chore na padaczkę, ponieważ może wywoływać drgawki, jak również powinny z niego zrezygnować osoby mające skłonność do krwawień, ponieważ niekiedy może on wywoływać krwotoki. Ponadto, nie może być on łączony z lekami przeciwzakrzepowymi, ponieważ wówczas może również dojść do krwotoki. Aby uniknąć działań niepożądanych należy przyjmować zalecaną dawkę, najlepiej razem z obfitym posiłkiem.
