Dieta pudełkowa Kraków

Dieta pudełkowa sposobem na nowoczesne i zdrowe żywienie

W obecnych czasach społeczeństwo jest coraz bardziej świadome tego, jak ważny jest zdrowy styl życia. Niestety bardzo często brakuje czasu na to, by zaplanować zdrowe potrawy, udać...
Papierosy

Papierosy i inne używki w diecie karmiącej mamy – co wolno, co nie?

Wiele kobiet po rygorystycznym odejściu od wszelkiego rodzaju używek w czasie ciąży, w okresie karmienia zastanawia się, czy może sobie pozwolić na kawę, piwo czy papierosa. Podpowiadamy,...
olej z wiesiołka

Kiedy warto stosować olej z wiesiołka?

Można stwierdzić, że wiesiołek to ziele dość niepozorne, a znajdziemy je na polskich łąkach. Jego nasiona można przerobić na olej z wiesiołka kapsułki, gdzie znajdziemy wiele kwasów tłuszczowych...
dermatolog Szczecin

Jak najlepiej wybrać dermatologa?

Wiele dolegliwości oraz chorób dermatologicznych, jest obecnie traktowana po macoszemu i lekceważona, natomiast osoby które mają problem z cerą, czy też ze skórą ciała, bardzo długo czekają...
maski FFP3

Czy każdy potrzebuje profesjonalnej maseczki?

W dobie pandemii właściwie nikt z nas nie powinien się zastanawiać nad tym, czy należy wykorzystywać maski ochronne, czy też nie. Okazuje się jednak praktyce trochę inaczej....
Regularne posiłki

Regularne posiłki – czemu są takie ważne?

Regularne posiłki – o tym słyszy się coraz więcej. Niemal każdy dietetyk i specjalista mówi o tym, by każdego dnia spożywać posiłki o regularnych porach i odstępach...
żylaki

Co warto wiedzieć o żylakach?

Żylaki to defekt dotyczący żył. Wiele osób zmaga się z żylakami. Większość z nich uznaje je wyłącznie za nieprawidłowość natury estetycznej. Tymczasem, może to być bardzo poważny...
Mąka bezglutenowa

Mąka bezglutenowa – zdrowy zamiennik dla każdego

Mąka bezglutenowa to produkt, który z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. W ostatnich czasach bardzo dużo mówi się o szkodliwości glutenu. Coraz więcej osób...
Olej kokosowy

Kokosowy zawrót głowy, czyli kilka słów o szerokim zastosowaniu oleju kokosowego

Jednym z tłuszczów na które warto postawić w codziennej diecie jest olej kokosowy. Ten olej, którego źródłem jest doskonale wszystkim znany egzotyczny owoc kokosa ma wiele zastosowań....
Zdrowy sen

Zdrowy sen – dlaczego jest tak ważny dla naszego organizmu?

Czy wiesz, że każdy dorosły człowiek dla całkowitej regeneracji potrzebuje przynajmniej 8 godzin snu podczas każdej doby? Niewiele osób realizuje tę zasadę, przez co przemęczenie i wycieńczenie...

ZOBACZ TEŻ

Dieta pudełkowa Kraków

Dieta pudełkowa sposobem na nowoczesne i zdrowe żywienie

W obecnych czasach społeczeństwo jest coraz bardziej świadome tego, jak ważny jest zdrowy styl życia. Niestety bardzo często brakuje czasu na to, by zaplanować...
Do czego zakładać półbuty damskie, aby wyglądać modnie i stylowo

Do czego zakładać półbuty damskie, aby wyglądać modnie i stylowo?

Damskie półbuty mogą występować zarówno jako eleganckie półbuty damskie wiązane, wsuwane, ale również jako baleriny, mokasyny, a nawet sportowe obuwie wiązane. Sprawdź 5 stylizacji...
Tłuszczak

Niepokojące zmiany skórne – tłuszczaki

Tłuszczak to zmiana skórna, która często pojawia się u wielu osób. U osoby niezaznajomionej z tematem może wywołać panikę i strach, gdyż samo pojawienie...
frezarki do paznokci

Frezarki do paznokci – jak wybrać najlepszą do domowego użytku?

Obecnie coraz więcej Pań decyduje się na robienie manicure żelowego, czy hybrydowego w domu. Oczywiście podstawą do wykonywania takich zabiegów samodzielnie jest posiadanie lampy,...