Dlaczego nasza dieta powinna być bogata w białko?
Białko stanowi niezbędny element diety, a jego odpowiednia zawartość w diecie jest istotnym czynnikiem w kreowaniu prawidłowego sposobu odżywiania osoby aktywnej fizycznie. Obecnie mamy dostęp do wielu...
Dieta pudełkowa sposobem na nowoczesne i zdrowe żywienie
W obecnych czasach społeczeństwo jest coraz bardziej świadome tego, jak ważny jest zdrowy styl życia. Niestety bardzo często brakuje czasu na to, by zaplanować zdrowe potrawy, udać...
Kokosowy zawrót głowy, czyli kilka słów o szerokim zastosowaniu oleju kokosowego
Jednym z tłuszczów na które warto postawić w codziennej diecie jest olej kokosowy. Ten olej, którego źródłem jest doskonale wszystkim znany egzotyczny owoc kokosa ma wiele zastosowań....
Orzechy pekan – czym się wyróżniają na tle innych odmian?
Orzechy pekan to jedne z najszlachetniejszych orzechów. Mają liczne właściwości zdrowotne oraz wartości odżywcze. Charakteryzują się delikatnym, maślanym i lekko słodkim smakiem. Orzechy pekan pochodzą z drzewa,...
Stolec u malutkich dzieci
Niektóre osoby mogą być bardzo zdziwione faktem, że ludzie żywo interesują się pierwszą kupką dziecka, jak również późniejszymi stolcami. Czy kupka dziecka od narodzin do pierwszego roku...
Poduszka dobra dla nas i natury
Ból pleców to zmora społeczeństwa lat dwudziestych XXI wieku. Cała masa osób pracuje przed komputerem, a w okresie pandemii często także zdalnie, nie mając odpowiednio zorganizowanego i...
Czy uprawa konopi w Polsce będzie zalegalizowana?
W ostatnim czasie liczba sklepów w Polsce sprzedających produkty zawierające CBD, który znajduje się w konopiach, zaczęła gwałtownie rosnąć. Kannabidiol nie jest substancją psychoaktywną, ale pozwala złagodzić...
Jak najlepiej wybrać dermatologa?
Wiele dolegliwości oraz chorób dermatologicznych, jest obecnie traktowana po macoszemu i lekceważona, natomiast osoby które mają problem z cerą, czy też ze skórą ciała, bardzo długo czekają...
Czy płyty z pleksi rzeczywiście chronią nas przed covid-19?
Od początku epidemii uczymy się zapobiegać zakażeniu Covid-19. Wielu z nas, chcąc zabezpieczyć się odpowiednio, rozważa, czy ochronę dają także osłony z plexi. Przyjrzymy się temu problemowi...
Czy każdy potrzebuje profesjonalnej maseczki?
W dobie pandemii właściwie nikt z nas nie powinien się zastanawiać nad tym, czy należy wykorzystywać maski ochronne, czy też nie. Okazuje się jednak praktyce trochę inaczej....