Catering dietetyczny dla odchudzających się

Catering dietetyczny dla odchudzających się

Odchudzanie to bardzo trudna czynność, dlatego że musimy znacząco ograniczyć ilość spożywanych kalorii, a wielu rzeczy dodatkowo musimy sobie też odmawiać, co dla niektórych osób jest bardzo...
Poznaj olej konopny tłoczony na zimno

Poznaj olej konopny tłoczony na zimno

Oleje tłoczone na zimno znane są ze swojego pozytywnego działania na organizm. Ich właściwości sprawiają, że możemy wykorzystywać je na różne sposoby, nie tylko w kuchni. Olej...
żylaki

Co warto wiedzieć o żylakach?

Żylaki to defekt dotyczący żył. Wiele osób zmaga się z żylakami. Większość z nich uznaje je wyłącznie za nieprawidłowość natury estetycznej. Tymczasem, może to być bardzo poważny...
białko

Dlaczego nasza dieta powinna być bogata w białko?

Białko stanowi niezbędny element diety, a jego odpowiednia zawartość w diecie jest istotnym czynnikiem w kreowaniu prawidłowego sposobu odżywiania osoby aktywnej fizycznie. Obecnie mamy dostęp do wielu...
maski FFP3

Czy każdy potrzebuje profesjonalnej maseczki?

W dobie pandemii właściwie nikt z nas nie powinien się zastanawiać nad tym, czy należy wykorzystywać maski ochronne, czy też nie. Okazuje się jednak praktyce trochę inaczej....
orzechy pekan - jakie mają właściwości?

Orzechy pekan – czym się wyróżniają na tle innych odmian?

Orzechy pekan to jedne z najszlachetniejszych orzechów. Mają liczne właściwości zdrowotne oraz wartości odżywcze. Charakteryzują się delikatnym, maślanym i lekko słodkim smakiem. Orzechy pekan pochodzą z drzewa,...
Stolec u malutkich dzieci

Stolec u malutkich dzieci

Niektóre osoby mogą być bardzo zdziwione faktem, że ludzie żywo interesują się pierwszą kupką dziecka, jak również późniejszymi stolcami. Czy kupka dziecka od narodzin do pierwszego roku...
Tłuszczak

Niepokojące zmiany skórne – tłuszczaki

Tłuszczak to zmiana skórna, która często pojawia się u wielu osób. U osoby niezaznajomionej z tematem może wywołać panikę i strach, gdyż samo pojawienie się czegoś obcego...
cukier z buraków

Jak zastąpić cukier z buraków?

Cukier jest jednym z popularnych, choć nie najzdrowszych produktów, które znaleźć można jak dodatek w niemal każdej przetworzonej żywności. Obecne trendy w odżywianiu coraz częściej zachęcają jednak...
Papierosy

Papierosy i inne używki w diecie karmiącej mamy – co wolno, co nie?

Wiele kobiet po rygorystycznym odejściu od wszelkiego rodzaju używek w czasie ciąży, w okresie karmienia zastanawia się, czy może sobie pozwolić na kawę, piwo czy papierosa. Podpowiadamy,...

ZOBACZ TEŻ

Owies głuchy – co warto o nim wiedzieć?

Owies głuchy – co warto o nim wiedzieć?

Owies głuchy jest gatunkiem zbóż, który należy do rodziny wiechlinowatych. Występuje w północnej Afryce i Euroazji. W środowisku naturalnym rozprzestrzenił się jako gatunek zawleczony,...
Nowa Zelandia

Nowa Zelandia, czyli miejsce, którego nie zapomnisz do końca życia

Nowy Rok, nowe plany, nowe inspiracje i nowe marzenia, a więc również nowe plany wakacyjne. Miłośnicy podróży rozpoczynając Nowy Rok, przede wszystkim zastanawiają się,...
Jak dobrać odpowiednią szafkę do ściany medialnej

Jak dobrać odpowiednią szafkę do ściany medialnej?

Różnego rodzaju urządzania elektroniczne potrafią zdominować przestrzeń pokoju dziennego. Duża ilość kabli oraz urządzenia porozstawiane wzdłuż ściany medialnej, czyli miejsca, w którym najczęściej znajdują...
Sklep japoński

Sklep japoński Nagomi dla fanów japońskiej kultury

Miłośników japońskiej kultury jest coraz więcej. Nie trzeba od razu planować wycieczki do Japonii, żeby można było zaopatrzyć się w ciekawe artykuły pochodzące z...